가을이 깊어지면 산행이나 추수, 밭일처럼 바깥에 머무는 시간이 길어지죠. 그런데 다녀오고 한참 지나서 갑자기 열이 39도 넘게 오르고 허리와 배까지 아프면, 단순 몸살인지 다른 병인지 헷갈리기 쉽습니다.이맘때 특히 조심해야 하는 병이 신증후군출혈열입니다. 흔히 유행성출혈열이라고도 부르는데, 쥐 같은 설치류를 통해 옮고 주로 10~12월에 많이 생깁니다. 잠복기가 길어서 야외활동과 증상을 연결 짓지 못하는 경우가 많아요.이 글에서는 2026년 10월 기준 질병관리청 자료를 바탕으로 신증후군출혈열의 증상 단계와 잠복기, 보건소 예방접종 대상과 일정, 생활 속 예방수칙까지 한 번에 정리했습니다.신증후군출혈열은 어떤 병인가요신증후군출혈열은 한탄바이러스, 서울바이러스 등이 일으키는 급성 열성 질환입니다. 감염된 ..

가을 등산이나 성묘, 텃밭 일을 다녀온 뒤 며칠 지나 갑자기 열이 오르고 몸살 기운이 돌면 대부분 "환절기 감기인가" 하고 넘기기 쉽습니다. 그런데 이 시기에 풀밭에 다녀온 적이 있다면 한 번쯤 의심해 봐야 할 병이 있어요. 바로 털진드기가 옮기는 쯔쯔가무시증입니다.쯔쯔가무시증은 국내에서 해마다 수천 명이 걸리는 대표적인 가을철 감염병이고, 특히 10월과 11월에 환자가 몰립니다. 초기에 치료하면 비교적 쉽게 낫지만, 감기로 착각해 시기를 놓치면 합병증으로 이어질 수 있어 증상을 미리 알아두는 게 중요합니다.이 글에서는 2026년 10월 기준 질병관리청 자료를 바탕으로 쯔쯔가무시증의 증상과 잠복기, 검은 딱지(가피) 확인법, 병원에 가야 하는 시점, 그리고 야외활동 때 지키면 좋은 예방수칙까지 차례로 정..